ハンドセラピスによる自律神経ケア！

こんにちは、éclatの穗浪です！

本日はハンドセラピスによる自律神経ケアについてお話します。

自律神経バランスケアは、睡眠障害や冷え性などの症状の改善に効果的です。また、ストレスによる頭痛や肩こり、腰痛などの解消にも役立ちます。心身の疲れがたまったと感じた時にも、自律神経バランスケアで、リフレッシュしましょう。

自律神経は背骨の周りを通っているので、ハンドセラピスでは最初に背骨周りの筋肉をしっかりゆるめていきます。そうすることで自律神経の働きが活発になりバランスがとれるようになります。

体の不調にお悩みの方、痩せやすい体を目指す方は

ぜひéclatにてハンドセラピスを体験してください！お待ちしております！